Sjoerd wilde richting: een heldere visie, en doelen die hem daar daadwerkelijk brengen, in plaats van hard werken zonder kompas.

We werkten in 4 fases, Onboarding, Implementatie, Consistentie en Optimalisatie. Geen generieke aanpak: na de bloedwaardentest werd Sjoerd's protocol opgebouwd rond zijn eigen biologie en zijn drukste momenten als ondernemer.

Routines (ochtend- en avondstack), heldere prioriteiten en een Personal Performance Plan met training-, voedings- en supplementenprotocol vormen samen het fundament. Met een heldere visie, kwartaaldoelen en drie dagelijkse doelen tikt Sjoerd zijn jaardoel af, en durft hij inmiddels groter te denken.